Betriebliche Gesundheitsförderung - Massage - Gesundheitstraining - Sporttraining
Teambuilding

LEBEGUT steht für ein ganzheitliches Gesundheitsprinzip, um Sie in einer verbesserten Life-Balance zu unterstützen. Ich unterstützen Sie diesbezüglich im Personaltraining wie Gruppentraining und biete Ihnen einen übergreifenden Mehrwert, durch zusammenfügen unterschiedlicher Wissensbereiche und Erfahrungen. Alle von mir durchgeführten Einheiten liegen primär "GEOB - Gesundheitsorientierte Bewegungsformen" zu Grunde, können auf Wunsch allerdings auch einen Leistungsanspruch erfüllen. Die unterschiedlichen Varianten des Ausdauertrainings, verschiedenen Trainingseinheiten des Muskeltrainings & Krafttrainings, sowie Mobilität, und auch gesundheitsorientierte Bewegungsformen im Bereich Funsport, werden bei Bedarf mit qualifizierten TrainerInnen durchgeführt.
Damit Sie auf körperlicher Ebene durch Bewegung und Massagen ebenso wie auf geistiger Ebene größtmöglichen Mehrwert erzielen, betreuen wir Sie zusätzlich mit Mentalcoaching, Vorträgen, Seminaren & Teambuilding.

Unser Angebot den kognitiven Bereich betreffend finden Sie unter:  www.berufsbildungsinstitut.com